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Contenidos académicos
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Curso de crossfit para entrenadores
En este curso de Crossfit para entrenadores aprenderás a explicar en qué consiste esta disciplina, por medio de sus ejercicios de aplicación y las herramientas o equipos fundamentales que facilitan su práctica, para llevar a cabo la elaboración de planes de entrenamiento, que permitan ajustar a las personas hacia este deporte.
Modalidad 100% virtual
El contenido está disponible las 24 horas del día para que puedas estudiar en tu propio horario.
Certificado internacional
Al finalizar el Curso de crossfit para entrenadores puedes obtener un certificado de estudios, con validez internacional. Ver más
Qué aprenderás
Asimismo, en este curso de Crossfit para entrenadores aprenderás acerca de cómo se puede emprender un centro deportivo BOX de cross training.
En consecuencia, al finalizar este curso de Crossfit para entrenadores los estudiantes podrán:
- Entender en qué consiste el crossfit y en qué se diferencia de otros tipos de prácticas deportivas.
- Identificar las herramientas y condiciones para practicar Crossfit.
- Aplicar los ejercicios asociados al crossfit.
- Elaborar rutinas de entrenamiento para practicar crossfit.
- Identificar qué ayudas ergogénicas se pueden emplear para la práctica del crossfit.
- Analizar qué procesos de emprendimiento facilitan la apertura de un espacio de crossfit.
¿A quién está dirigido? Este curso de crossfit para entrenadores está dirigido para todo tipo de sujeto que esté interesado en aprender a prácticar y entrenar cross training. Si deseas complementar tu aprendizaje, con otros cursos asociados a este curso de crossfit para entrenadores, te aconsejamos los siguientes:
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7 semanas estimadas
1-2 horas por semana -
Video clases
Aprende a través de videos explicativos y lecturas concretas -
Título a certificar
Entrenador de Crossfit Profesional. By Edutin Academy USA
Programa del curso
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Fundamentos y conceptos del cross training -
Concepto de cross training y ejercicios funcionales
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Diferencia entre cross training y gimnasio
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Diferencia entre calistenia, gimnasio y cross training
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Consejos para iniciar el cross training
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Primeros pasos para iniciar cross training
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El secreto del cross training
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El cross training en la educación
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Impacto del cross training sobre el organismo
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Vestimenta e indumentaria para practicar cross training
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Equipamiento para el cross training
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Materiales para abrir un box o cross training
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Planeación, condiciones y diseño de un box
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Proceso de implementación del cross training y equipamiento
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Estiramientos para el cross training
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Calentamiento para el cross training
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Ejercicios de movilidad para practicar cross training
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Ejercicios básicos para entrenar cross training
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Movimientos básicos para practicar cross training
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Rutina para iniciar el cross training
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Rutina de cross training y ejercicios funcionales
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Rutina cross training y emon.
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Ejercicios avanzados y cross training
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Rutina de fuerza para el tren superior
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Rutina de fuerza y efectos
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Rutina de cuerpo completo y cross training
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Rutina de crossfight
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Rutina de cross training en casa
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Rutina de cross training en alta intensidad
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Entrenamiento avanzado de cross training
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Rutina hit
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Rutina de abdomen
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Cross training y burpers
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Cross training y kettlebells
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Cross training avanzado
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Rutina de cross training con battle rope
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Vocabulario de cross training y conceptos de entrenamiento
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Conceptos básicos y plan de entrenamiento
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Planificación y orden del entrenamiento
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Modelos para planificar el entrenamiento
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Programación del entrenamiento de cross training
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Planificación para una clase de cross training
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Cómo es una clase de crossfit
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Estrategias motivacionales para entrenar crossfit
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De atleta del cross training a ser entrenador
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Errores y práctica de coach de crossfit
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Alimentación, dieta y nutrición en cross training
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Concepto de ayudas ergogénicas
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Suplementación autorizada para la práctica deportiva
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Consejos para elegir el suplemento para el cross training
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Suplementos para el cross training
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Concepto de aprender a emprender
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Concepto de emprendimiento
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El canvas
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Claves para emprender un negocio en fitness
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Cómo comercializar servicios de entrenamiento
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Obtener clientes en el mundo fit
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Habilidades para el entrenador emprendedor
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Autosostenibilidad en el negocio fit
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Caso de estudio de empresa exitosa de cross training
Puedes compartir tu Certificado en LinkedIn, en tu currículum impreso o en otros documentos.
Obtenga un certificado de estudios
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Validez internacional
Evidencie su aprendizaje ante cualquier empleador o institución. -
Tareas calificadas
Reciba calificaciones y observaciones de todas sus actividades resueltas. -
Asistencia académica
Solicite asesoría sobre su proceso de certificación.
Entrenador de Crossfit Profesional
Al finalizar el Curso de crossfit para entrenadores puede obtener un certificado de estudios para evidenciar sus nuevos conocimientos y habilidades.
Crear cuenta gratisValoración de los estudiantes
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Doris Castillohace 4 diasMuy bueno ha llenado mis espectativas, he aprendido mucho, ya he implementado rutinas de principiantes en mis clases ,
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Jacobo 09hace 3 meses
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Robert Gabrielhace 3 meses
Me gustó mucho la lectura dejada ya que voy aprender a tener un conocimiento más amplio como entrenador y así dar un mejor servicio a los clientes y ser más versátil en el área del fitness
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Abel Alejandrohace 3 meses
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Preguntas frecuentes
Claro que si, todos los cursos disponibles en Edutin Academy son de acceso gratis. Los cursos también incluyen la opción de obtener un certificado de estudios para evidenciar su aprendizaje, en ese caso necesitará realizar el pago de una tarifa ajustada a la economía de su país.
Los cursos de Edutin Academy incluyen videos, lecturas, evaluaciones, actividades y proyectos prácticos basados en situaciones de la vida real, que le ayudarán a colocar inmediatamente en práctica los conocimientos del curso.
Para obtener el certificado de estudios necesitará inscribirse al curso de su interés, seleccionar la opción "estudiar con certificado" y realizar el pago de una tarifa ajustada a la economía de su país. Finalmente, necesitará aprobar el curso con una calificación mínima para recibir su certificación.
