Asimismo, en este curso de ejercicios de cardio y fuerza aprenderás aplicar entrenamientos guiados para la estimulación del rendimiento físico.

En consecuencia, en este curso de ejercicios de cardio y fuerza aprenderás a: 

• Comprender los fundamentos de los ejercicios de cardio y fuerza.
• Aplicar la valoración funcional.
• Aplicar la formulación de un plan de entrenamiento.
• Aplicar la formulación de un plan de entrenamiento profesional.

¿A quién está dirigido? Este curso de ejercicios de cardio y fuerza está dirigido a todas las personas que deseen mejorar su salud con los deportes y la vida fitness o aquellos a quienes le apasione conocer más acerca de este tema.

• 

  5 semanas estimadas
  1-2 horas por semana

• 

  Video clases
  Aprende a través de videos explicativos y lecturas concretas

• 

  Título a certificar
  Instructor en Ejercicios de Cardio y Fuerza. By Edutin Academy USA