Asimismo, en este curso de nutrición deportiva aprenderás a emplear distintos tipos de dietas, teniendo en cuenta las necesidades energéticas y corpóreas del deportista. 

En consecuencia, en este curso de nutrición deportiva aprenderás a:

• Entender los fundamentos básicos de la nutrición y alimentación deportiva.
• Conocer los procesos fisiológicos, nutricionales y metabólicos de la alimentación deportiva.
• Conocer los diferentes alimentos y sus composiciones bioquímicas para comprender sus efectos sobre el organismo.
• Identificar los mecanismos de la fisiología del ejercicio y del gasto energético.
• Entender la manera como se puede llevar a cabo la medición metabólica.
• Analizar los fundamentos de la nutrición deportiva orientada a pérdida de grasa.
• Analizar los fundamentos de la nutrición deportiva orientada a la ganancia muscular.
• Identificar los suplementos que favorecen con la pérdida de grasa o el incremento de la masa muscular.
• Comprender cómo se puede aplicar diferentes tipos de dietas, tales como la Low Carb y vegana.

¿A quién está dirigido? Este curso de nutrición deportiva está dirigido a todo tipo de sujeto que esté interesado en aprender a optimizar el rendimiento de otros deportistas o el de uno mismo, a través de la alimentación estrátegica. Si deseas complementar tus conocimientos con respecto a este curso de nutrición deportiva, te aconsejamos los siguientes cursos: 

• Curso de entrenador personal. 
• Curso de entrenador de fútbol.
• Curso de director de gimnasio.
• Curso de baloncesto. 
• Curso de béisbol.
• Curso de nutrición clínica.
• Curso de entrenador para crossfit. 

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  7 semanas estimadas
  1-2 horas por semana

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  Video clases
  Aprende a través de videos explicativos y lecturas concretas

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  Título a certificar
  Diplomado en Nutrición Deportiva. By Edutin Academy USA