Curso de yoga

Este curso de yoga está dirigido a personas interesadas en la práctica consciente del yoga, instructores en formación y profesionales del bienestar que desean profundizar en sus fundamentos teóricos y prácticos. Este curso de yoga incluye actividades prácticas, ejercicios guiados y análisis aplicados sobre técnica, respiración, alineación y enseñanza del yoga.

33 estudiantes
Curso gratis

Curso de yoga

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Modalidad 100% virtual

El contenido está disponible las 24 horas del día para que puedas estudiar en tu propio horario.

Certificado internacional

Al finalizar el Curso de yoga puedes obtener un certificado de estudios, con validez internacional. Ver más

Qué aprenderás

En este curso de yoga aprenderás los fundamentos filosóficos, anatómicos y técnicos del yoga, integrando prácticas de asanas, pranayama y conciencia corporal. Además, desarrollarás habilidades para ejecutar posturas de forma segura, comprender el funcionamiento del cuerpo en movimiento y diseñar clases estructuradas adaptadas a diferentes perfiles de estudiantes.

Al finalizar este curso de yoga podrás:

  • Objetivo 1. Comprender los fundamentos del yoga y el rol del instructor en la práctica contemporánea.
  • Objetivo 2. Aplicar principios de anatomía funcional y biomecánica en la ejecución de asanas.
  • Objetivo 3. Comprender la relación entre sistema musculoesquelético y regulación del sistema nervioso.
  • Objetivo 4. Aplicar técnicas de respiración y pranayama para la conciencia corporal y el control mental.
  • Objetivo 5. Ejecutar asanas con alineación, adaptación y uso de soportes de forma segura.
  • Objetivo 6. Aplicar progresiones, ajustes y adaptaciones en la práctica de asanas.
  • Objetivo 7. Diseñar y guiar clases de yoga utilizando principios pedagógicos y de secuenciación.

  • 7 semanas estimadas
    1-2 horas por semana

  • Video clases
    Aprende a través de videos explicativos y lecturas concretas

  • Título a certificar
    Instrucción de Yoga y Conciencia Corporal. By Edutin Academy USA

Programa del curso

Puedes compartir tu Certificado en LinkedIn, en tu currículum impreso o en otros documentos.

Obtenga un certificado de estudios

  • Validez internacional
    Evidencie su aprendizaje ante cualquier empleador o institución.

  • Tareas calificadas
    Reciba calificaciones y observaciones de todas sus actividades resueltas.

  • Asistencia académica
    Solicite asesoría sobre su proceso de certificación.

Instrucción de Yoga y Conciencia Corporal

120 horas certificables

Al finalizar el Curso de yoga puede obtener un certificado de estudios para evidenciar sus nuevos conocimientos y habilidades.

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Información del autor

Este curso de yoga ha sido estructurado pedagógicamente mediante recursos educativos compartidos directamente desde YouTube, bajo Licencia YouTube Estándar. Así como recursos creados por Edutin Academy, compartidos bajo Licencia Creative Commons.

Si necesita obtener más información sobre derechos de autor, por favor envíe una solicitud de contacto.

Preguntas frecuentes

Claro que si, todos los cursos disponibles en Edutin Academy son de acceso gratis. Los cursos también incluyen la opción de obtener un certificado de estudios para evidenciar su aprendizaje, en ese caso necesitará realizar el pago de una tarifa ajustada a la economía de su país.

Los cursos de Edutin Academy incluyen videos, lecturas, evaluaciones, actividades y proyectos prácticos basados en situaciones de la vida real, que le ayudarán a colocar inmediatamente en práctica los conocimientos del curso.

Para obtener el certificado de estudios necesitará inscribirse al curso de su interés, seleccionar la opción "estudiar con certificado" y realizar el pago de una tarifa ajustada a la economía de su país. Finalmente, necesitará aprobar el curso con una calificación mínima para recibir su certificación.