Asimismo, en este curso de estiramientos funcionales aprenderás aplicar los procesos asociados a la manera como se puede prevenir cualquier tipo de lesión y controlar el desgaste físico., detallando como es la estructura física, ósea y muscular del cuerpo humano, apoyándonos en técnicas que se pueden utilizar en el día a día y también en la práctica de deportes. 

Por lo tanto, en este curso de estiramientos funcionales aprenderás a: 

• Conocer una serie de ejercicios sencillos y prácticos. 
• Asimilar los pasos básicos para realizar ejercicios de estiramientos.
• Aplicar una serie de ejercicios funcionales. 

¿A quién está dirigido? Este curso de estiramientos funcionales está dirigido a educadores físicos, terapeutas físicos o aquellas personas que estén interesadas en aprender armonizar el cuerpo, a través de ejercicios guiados. Si deseas aprender más acerca de esta área del conocimiento, te aconsejamos los siguientes cursos: 

• Curso de entrenador personal. 
• Curso de crossfit. 
• Curso de yoga. 
• Curso de director de gimnasio.

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  1 semanas estimadas
  1-2 horas por semana

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  Video clases
  Aprende a través de videos explicativos y lecturas concretas

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  Título a certificar
  Diplomado de Aplicaciones en Estiramientos Funcionales. By Edutin Academy USA