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Curso de yoga

Este curso de yoga está dirigido a personas interesadas en la práctica consciente del yoga, instructores en formación y profesionales del bienestar que desean profundizar en sus fundamentos teóricos y prácticos. Este curso de yoga incluye actividades prácticas, ejercicios guiados y análisis aplicados sobre técnica, respiración, alineación y enseñanza del yoga.

4.9 (26 opiniones) 2.232 estudiantes Curso gratis
4.9 2.232 Gratis

Modalidad 100% virtual

El contenido está disponible las 24 horas del día para que puedas estudiar en tu propio horario.

Certificado internacional

Al finalizar el curso puedes obtener un certificado de estudios con validez internacional. Ver más

Qué aprenderás

En este curso de yoga aprenderás los fundamentos filosóficos, anatómicos y técnicos del yoga, integrando prácticas de asanas, pranayama y conciencia corporal. Además, desarrollarás habilidades para ejecutar posturas de forma segura, comprender el funcionamiento del cuerpo en movimiento y diseñar clases estructuradas adaptadas a diferentes perfiles de estudiantes.

Al finalizar este curso de yoga podrás:

  • Objetivo 1. Comprender los fundamentos del yoga y el rol del instructor en la práctica contemporánea.
  • Objetivo 2. Aplicar principios de anatomía funcional y biomecánica en la ejecución de asanas.
  • Objetivo 3. Comprender la relación entre sistema musculoesquelético y regulación del sistema nervioso.
  • Objetivo 4. Aplicar técnicas de respiración y pranayama para la conciencia corporal y el control mental.
  • Objetivo 5. Ejecutar asanas con alineación, adaptación y uso de soportes de forma segura.
  • Objetivo 6. Aplicar progresiones, ajustes y adaptaciones en la práctica de asanas.
  • Objetivo 7. Diseñar y guiar clases de yoga utilizando principios pedagógicos y de secuenciación.

Programa del curso

Salud

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Perfil del profesor

Este curso de yoga ha sido estructurado pedagógicamente mediante recursos educativos compartidos directamente desde YouTube, bajo Licencia YouTube Estándar. Así como recursos creados por Edutin Academy, compartidos bajo Licencia Creative Commons.

Si necesita obtener más información sobre derechos de autor, por favor envíe una solicitud de contacto.

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  • Respaldado por la trayectoria de Edutin Academy
Título a certificar
Instrucción de Yoga y Conciencia Corporal
120 horas certificables
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Certificado de estudios de Instrucción de Yoga y Conciencia Corporal

ha invertido (120 horas) de estudios para completar exitosamente el curso y obtener el certificado

Instrucción de Yoga y Conciencia Corporal

Valoraciones de estudiantes

26 opiniones · promedio 4.9 de 5
4.9
26 opiniones
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  • Belén Cevallos
    hace 4 dias

    Excelente curso para iniciar prácticas profesionales de yoga, tiene herramientas muy útiles y el contenido es muy llevadero.

  • Enriqueta Téllez
    hace 5 dias

    Es muy didactico, al complementar la informacion con imagenes descritas y videos.

  • Monica Garcia
    hace 1 semana

    Excelentes temas y profundizacion de conocimiento que va mas alla de practica fisica. Para mi ha sido u  viaje de autodescubrimiento que aun no he terminado.

  • Ruth Dávila
    hace 1 semana

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Título a certificar Diplomado en Gestión de la Calidad en Salud

Preguntas frecuentes

¿Puedo tomar este curso de manera gratuita?
Claro que sí, todos los cursos disponibles en Edutin Academy son de acceso gratis. Los cursos también incluyen la opción de obtener un certificado de estudios para evidenciar su aprendizaje, en ese caso necesitará realizar el pago de una tarifa ajustada a la economía de su país.
¿Qué incluyen los cursos de Edutin Academy?
Los cursos de Edutin Academy incluyen videos, lecturas, evaluaciones, actividades y proyectos prácticos basados en situaciones de la vida real, que le ayudarán a colocar inmediatamente en práctica los conocimientos del curso.
¿Cómo obtengo el certificado de estudios?
Para obtener el certificado de estudios necesitará inscribirse al curso de su interés, seleccionar la opción "estudiar con certificado" y realizar el pago de una tarifa ajustada a la economía de su país. Finalmente, necesitará aprobar el curso con una calificación mínima para recibir su certificación.