Curso de inteligencia emocional

Acceso gratis de por vida
5 de valoración por los estudiantes

Acerca del curso

El curso de inteligencia emocional le proporcionará las herramientas necesarias para que usted pueda comprender cómo regular y controlar sus propias emociones, bajo la finalidad de fomentar el crecimiento personal, la posibilidad de afianzar y mejorar sus relaciones afectivas y responder de forma adaptativa a los diversos desafíos de la vida diaria.

Al finalizar este curso de inteligencia emocional usted tendrá la capacidad de aplicar los conocimientos adquiridos en la gestión adecuada de las emociones, no solamente en sí mismo, sino que incluso podrá compartir su conocimiento y orientar a otros en la regulación, el control y dominio de sus emociones.

¿Qué aprenderás?

A lo largo del curso de inteligencia emocional esperamos que nuestros estudiantes puedan:

- Comprender la naturaleza de las emociones y el funcionamiento del cerebro emocional.
- Reconocer los diferentes enfoques y postulados de la inteligencia emocional.
- Identificar las habilidades necesarias para una adecuada gestión de las emociones.
- Asimilar técnicas y estrategias para alcanzar la adecuada regulación y control de las emociones.
- Asimilar técnicas y estrategias para orientar a otros en la adecuada regulación y control de las emociones.
- Comprender el impacto que tiene la inteligencia emocional en las relaciones afectivas.
- Comprender el impacto que tiene la inteligencia emocional en el éxito laboral y académico.
- Explorar las diferentes formas de evaluación emocional.

Programa del curso

  • Clase 1: Introducción a la inteligencia emocional
    00:27:06
  • Clase 2: Concepto de inteligencia emocional
    00:08:55
  • Clase 3: Fundamentos y orígenes de la inteligencia emocional
    00:06:36
  • Clase 4: La naturaleza de las emociones
    00:05:11
  • Clase 5: Función de las emociones
    00:05:33
  • Clase 6: La inteligencia emocional según peter salovey y john mayer
    00:18:30
  • Clase 7: Las inteligencias múltiples de howard gardner
    00:23:13
  • Clase 8: Impacto e importancia de la inteligencia emocional
    00:28:03
  • Clase 9: Las 5 habilidades emocionales básicas del modelo de ie de daniel goleman
    00:04:46
  • Clase 10: Habilidades y características de las personas emocionalmente inteligentes
    00:05:38
  • Clase 1: Introducción al funcionamiento del sistema nervioso central i
    00:10:36
  • Clase 2: Introducción al funcionamiento del sistema nervioso central ii
    00:11:44
  • Clase 3: Sistema nervioso emocional: el sistema límbico y el sistema nervioso autónomo
    00:10:13
  • Clase 4: Modelo de los tres cerebros: reptiliano, límbico y neocórtex
    00:10:14
  • Clase 5: La biopsicología de las emociones
    00:17:40
  • Clase 6: Evolución del cerebro emocional
    00:01:27
  • Clase 7: La amígdala y las emociones
    00:02:59
  • Clase 8: Fenómenos de la amígdala y reacciones emocionales
    00:05:56
  • Clase 1: El autoconocimiento emocional
    00:06:28
  • Clase 2: La consciencia de uno mismo (self-awareness)
    00:17:18
  • Clase 3: Importancia del autoconocimiento en la inteligencia emocional
    00:12:00
  • Clase 4: Técnicas para facilitar el autoconocimiento
    00:06:43
  • Clase 5: La autoestima y el autoconocimiento
    00:25:16
  • Clase 1: La psicología de la automotivación
    00:15:54
  • Clase 2: Cómo automotivarse y lograr un cambio de comportamiento
    00:16:49
  • Clase 3: Los dos principales tipos de motivación: extrínseca e intrínseca
    00:02:35
  • Clase 4: La automotivación y la inteligencia emocional
    00:03:51
  • Clase 5: La automotivación y el establecimiento de metas
    00:08:09
  • Clase 6: La inteligencia emocional y el alcance de las metas
    00:10:02
  • Clase 7: Técnicas de planificación de actividades para el alcance de metas
    00:06:30
  • Clase 8: Técnicas para gestionar el tiempo – método gtd
    00:10:39
  • Clase 1: La inteligencia emocional en el trabajo
    00:03:32
  • Clase 2: El liderazgo y la inteligencia emocional
    00:10:17
  • Clase 3: La resolución de problemas y conflictos con inteligencia emocional
    00:03:10
  • Clase 4: Las emociones en la toma de decisiones
    00:02:07
  • Clase 5: La inteligencia emocional en las finanzas
    00:02:09
  • Clase 6: La inteligencia emocional en la pareja y en el matrimonio
    00:05:48
  • Clase 7: La inteligencia emocional en la crianza de los hijos
    00:11:52
  • Clase 8: La inteligencia emocional en la familia
    00:04:43
  • Clase 9: La inteligencia emocional en la salud
    00:02:52
  • Clase 10: Somatizar: cuando las emociones enferman tu cuerpo
    00:07:59
  • Clase 1: ¿qué son las habilidades sociales?
    00:06:50
  • Clase 2: Tres estilos de conducta interpersonal
    00:06:59
  • Clase 3: Habilidades sociales y estilos de comunicación
    00:04:16
  • Clase 4: 8 habilidades sociales para mejorar las relaciones interpersonales
    00:11:10
  • Clase 5: La empatía en la inteligencia emocional
    00:13:18
  • Clase 6: Cómo mejorar las habilidades sociales
    00:31:12
  • Clase 7: Técnicas de elaboración, socialización y liberación emocional i
    00:07:55
  • Clase 8: Técnicas de elaboración, socialización y liberación emocional ii
    00:10:50
  • Clase 9: Las habilidades cognitivas y su importancia en la inteligencia emocional
    00:04:17
  • Clase 10: Cómo utilizar las habilidades sociales, emocionales y cognitivas para influir sobre otros
    00:12:18
  • Clase 11: La manipulación emocional, cómo reconocerla y evitarla
    00:06:52
  • Clase 1: Autocontrol y autorregulación emocional
    00:06:55
  • Clase 2: Autorregulación, educación emocional y su importancia
    00:23:05
  • Clase 3: La empatía y la alfabetización emocional: claves en la educación emocional
    00:46:50
  • Clase 4: La importancia de la frustración en el aprendizaje emocional
    00:04:43
  • Clase 5: Importancia de la tolerancia a la frustración en la inteligencia emocional
    00:05:14
  • Clase 6: La resiliencia como estrategia de afrontamiento frente el fracaso
    00:07:21
  • Clase 7: Técnicas para regular las emociones
    00:04:51
  • Clase 8: La terapia cognitivo conductual para el control de las emociones
    00:06:04
  • Clase 9: Técnica para controlar un ataque de ansiedad
    00:01:59
  • Clase 10: ¿qué es el mindfulness y cómo funciona para controlar las emociones y los pensamientos?
    00:04:01
  • Clase 11: Cómo superar la depresión y la ansiedad
    00:16:08
  • Clase 12: El poder del pensamiento positivo
    00:09:10
  • Clase 13: Trastornos de control de impulsos
    00:03:52

Obtenga un certificado de estudios

El Curso de inteligencia emocional es de acceso gratis e incluye la opción de obtener un certificado de estudios para evidenciar sus conocimientos, por un precio ajustado a su país. Más información

Título a certificar: Diplomado en Inteligencia Emocional (IE)

certificado de estudios
  • Validez internacional
  • Confiable y seguro
  • Verificable

Valoración de los estudiantes

5

5 estrellas

100%

4 estrellas

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3 estrellas

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2 estrellas

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1 estrella

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Información del autor

Este curso ha sido estructurado pedagógicamente mediante recursos educativos compartidos directamente desde YouTube, bajo licencia YouTube Estándar. Así como recursos creados por Edutin Academy, compartidos bajo licencia Creative Commons.

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